ヨガ YOGA クラス

詳細未定

少人数のヨガクラスです。それぞれの身体にあわせた指導を致します。

正しいアライメントでストレッチを行わないと、なかなか身体は柔らかくもなりませんし、身体に負担がかかります。

少人数クラスなので、個々にあわせて丁寧に姿勢を修正していきます。

身体均整法とヨガで身体を整えましょう♪

スケジュール

詳細未定


ご予約

完全予約制です。事前にご予約下さい。 

メール:satomarie11@gmail.com

 

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レッスン代:  2,000円/回 

持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物、動ける服装